口臭 予防

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口臭予防に自分で出来る口臭チエック

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最近口臭がするような気がする。

口臭で迷惑をかけている気がする。

口臭がするか人に聞けない。

 

そんな口臭の悩みはありませんか?

口臭が気になったらすぐに口臭チェック!!

虫歯対策

   コップやビニール袋でチェック

コップに気になる息をためて手で蓋をしてひと呼吸おいたら臭いを嗅いでみましょう。
自分で臭うようなら要注意です。

   舌苔をチェックする

舌の表面に溜まった歯垢に口内細菌が付着して口臭を放ちます。舌の表面が白っぽいか黄色っぽくなっていると要注意です。テッシュなどで引き取った舌苔を嗅いで臭いをチェックしましょう。

  他人に息を嗅いでもらう

恥ずかしいかもしれませんが第三者に口臭のチェックをしてもらうのは良い方法です。
まずは家族に相談してみましょう。

  歯垢を嗅いでみる。

歯垢は悪臭の原因となる歯周病菌の温床です。歯垢を歯ブラシや歯間ブラシで取ってみて
嗅いでみましょう。酷い臭いがするようでしたら口臭がするでしょう。

 

口臭の原因は歯周病菌!なた豆歯みがきで口臭対策

 

歯周病、歯肉炎、歯槽膿漏は口臭の原因で最も多い原因です。

通販で人気のなた豆はみがきは歯周病菌を改善し口臭を原因から防ぎます。

 

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